网站首页 设为首页 加入收藏 移动版

人体有7个排污口 现在知道还不晚

误用保鲜膜 可能让你“断子绝孙”

过度减肥会导致月经不调 甚至不孕

秋天补肾壮阳 吃这些效果翻倍

功效与作用更多>>

今日关键字

每日食谱更多>>

秋季吃三宝竟有这等养生奇效

08-29

在秋季,皮肤最容易受到损伤,不注意饮食调理小心变成黄脸婆!那么秋天多吃什么对皮肤好呢?秋天养生必吃3种食物。

饮食禁忌更多>>

病从口入 注意几种常见食物不能吃

 生活中,因为我们对食物不了解,所以有时会给我们的健康带来极大隐患。下面这几种是很常见的有毒食物,为

误用保鲜膜 可能让你“断子绝孙”

保鲜膜,太熟悉了,每家每户几乎都离不开它的身影,在人们心中,它就是健康和卫生的代名词。可是,你知道吗

这些食物正在破坏我们肠道健康

英国剑桥大学与牛津大学追踪欧洲14国45万名受试者的大型研究发现,每天摄取加工肉品超过160克,患肠道类疾病

早餐最好别吃这8种食物 会致癌

在日常生活当中,早餐可以说相当丰富:“油条配豆浆”、“馒头配热粥”、“牛奶配鸡蛋”等等。但是,有些食

做菜用什么油 一张表看懂咋吃油

橄榄油中单不饱和脂肪酸(油酸)的含量高达83%。单不饱和脂肪酸可降低胰岛素抵抗,降低血总胆固醇、甘油三

常见疾病更多>>

人体有7个排污口 现在知道还不晚

人体有7个排污口 现在知道还不晚
人体的7个排污口,关于这些人体部位你知道吗?腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的郁火毒素,应常常去按揉,以疏通这口井。

长白发的位置 透露身体健康情况

长白发的位置 透露身体健康情况
总是长白发可能是肾精不足、肝血不足引起的症状。您可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的,建议您平时可以多

上火口唇起疱疹 其实是病毒感染

上火口唇起疱疹 其实是病毒感染
日常生活中,很多人会遇到上火的情况。上火的症状各种各样,上到起针眼下到痔疮,似乎每个人都有自己独特的情况。而上火“走嘴”,可以说是各种上火症

秋季咽炎反复发作 偏方来救你

心脑疾病更多>>

年龄血压对照表 每人都该存一份

妇科疾病更多>>

脸上长斑别忽视 预兆多种疾病

男科疾病更多>>

手淫引发的睾丸损伤怎么治疗

肝肾疾病更多>>

肝脏受损的12个症状 看看你有吗

瑜伽运动更多>>

练习高温瑜珈8大注意事项

练习高温瑜珈8大注意事项
高温瑜伽对体形锻炼、体态塑造和身体健康都很有帮助,因其瘦身排毒效果显着,受到越来越多减肥人士的推崇,但是瑜伽教练提醒大家,在练习高温瑜伽时,

经期能练瑜伽吗 适合经期的瑜伽

经期能练瑜伽吗 适合经期的瑜伽
适合经期的瑜伽动作,经期女性需要注意的事项是比较多的,特别是不能进行剧烈运动,那么针对瑜伽动作来说经期时有没有适合女性做的瑜伽动作呢?

瑜伽做这些姿势打造魔鬼身材

瑜伽做这些姿势打造魔鬼身材
很多的MM都喜欢练瑜伽,因为瑜伽不仅可以修养身心还瑜伽减肥的效果也很好。那么知道哪些瑜伽的姿势可以减肥呢?小编和大家一起了解一下做这些姿势打造

健康塑身更多>>

5大瘦背动作 简单更有效

5大瘦背动作 简单更有效

训练背部时坐姿下拉这个练习是必不可少的。对于女性来说,由于力量不够而无法完成引体向上,坐姿下拉无疑是
女生这样健身 练出完美翘臀

女生这样健身 练出完美翘臀

女生健身怎么练臀部?臀部是女性魅力的集中表现部位,浑圆有弹性的臀部可以为女性加分不少,也利于以后孩子
减肥:这6个健身运动帮你巧瘦腿

减肥:这6个健身运动帮你巧瘦腿

夏天到了,网络流行着这样一句话,“六月不减肥,七月徒伤悲”。这是女性展示身材的季节,很多腿粗的女性是
快速瘦身的七个游泳动作

快速瘦身的七个游泳动作

快速瘦身的七个游泳动作,瘦身动作一:在池边,双手抓住池边,然后双脚用力往后蹬,左右交替着来,做动作过
摆脱水桶腰健美操 快速瘦腰

摆脱水桶腰健美操 快速瘦腰

利用上半身左右旋转交替的转体运动,持之以恒练习,可以有效去除腹部赘肉,使腰部变得纤细迷人。要领是动作

孕妇养生更多>>

孕妇止吐的食疗食谱(图)

  怀孕啦!孕妈咪固然非常喜悦,可接踵而来的孕吐反应也真让她们吃不消。怎么办?以下几道制吐饮食有助于孕

5款“害喜”妈妈营养美食

  怀孕了,胃口变得怪怪的,呵呵,怕什么,照样有好吃的在等着你呢。  健胃萝卜汤  原料: 猪肚1 个

准妈妈不可错过的健康美食

  对于准妈妈和肚子里一天天成长的小宝宝来说,吃,是他们两个人的头等大事。仅仅吃得饱还不行,还要吃得

孕早期如何保证营养需求

男士养生更多>>

男人手指长度竟与性能力直接相关

女士养生更多>>

女人床上有5件难以启齿的事情

老人养生更多>>

长寿的10大预兆 你有吗

少儿养生更多>>

常按这些穴位 能帮孩子长高